师傅说：“正确的身法加上缠丝劲等于太极拳。”“站桩是太极拳中最陋劣的手脚，亦然最基础和紧迫的手脚，……是内家功夫的必修功法。”“基础不牢全色网导航，学拳无效”。本东谈主通过学习（屡次进入师傅的培训班；“炳师话太极｜根深叶茂【一】、【二】、【三】”；《正统陈氏太极拳》。还有陈志峰、赵传峰、任攀峰等师兄的全心训导）和实站（桩），对站桩以及站桩不同阶段的作念法、规范、表象有少许体会和感悟，对关系站桩和太极拳的一些歌诀、拳论、表象进行解读息争说，还有对师傅“磨蹭功”的领略。试图达到陋劣、直不雅、易懂、易学、易作念，女儿初熟愿与同好分享。

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      《说站桩》系列著作苟简分为二十四期，蓄意用一年的本事在“太极拳，缠法也”的订阅号中发表，谨遵师训：

 “学习太极

    想考太极

    讹诈太极

    分享太极

    阐扬太极！”

        由于本东谈主入门，对站桩作念法、规范、领略、感悟不深，八成还有错误的场所，但愿同好良善！并愿与同好赤诚疏通。

        [抱拳][抱拳][抱拳]

      经炳师愉快，用师傅站桩的像片作念封面。

[抱拳][抱拳][抱拳]

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